Kan inte få nog av crossfit! Jag är fast i träsket!
Synd att det i dagens läge inte finns här på hemmaplan!
men det ska det bli ändring på, men så länge är det factor i Västerås som gäller   

Idag blir det en längre promenad och sen jobb. Ikväll får kroppen sig ett effektiv konditions och styrke pass. (100 burpees, 100 kettlebells swings och 50 cins)